二葉太郎の美容、健康、メンタルヘルス、なんでもきやがれ!

初めまして!二葉太郎です。5年前から、心と体を壊し、現在リハビリ中ですが、私、二葉太郎が、今までの経験から心と体を元気にする秘訣を書いていきます!また、美容グッズ、健康グッズ、メンタルヘルスの方法、いろんな情報も満載でお届けいたします。

タグ:快便

 みなさん、こんばんは。二葉太郎です。

 スムージーを始めて5日。相変わらず、快便状態は進んでおりますが、それ以外は今のところ自覚症状において、改善はございません。

 
 しかし、おいしく、また、面倒くさがりな私にとっては、このロイヤルスムージーは今のところ続けることができています。


 ここで、スムージーの効果について少し。


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 そもそも、こういうドリンクを「グリーンスムージー」というらしく、アメリカのドラマでも出てくるスムージーは、だいたい「フルーツのみを混ぜた」ドリンクだそうです。

 緑の野菜が入っているものを「グリーンスムージー」というそうです。


 そういえば、子供のころ、スムージーではないのですが、ジューサーというものがあって、私自身が幼少のころ、野菜が苦手だったので、リンゴと人参でジュースを作ってよく飲んでいたのを思い出します。

 それまで、よく風邪をひいていた記憶があるのですが、このジュースを飲み始めて、納豆ご飯を毎日食べ始めて、さらに学校に行きだして、「学校給食」が始まったあたりから、ほとんど風邪をひかなくなったことを思い出します。やはり、これも腸内環境を自然に改善していったのでしょうね。


 子供のころを思い出したら、既にグリーンスムージーじゃないですけど、野菜とフルーツ、発酵食品を毎日摂取することによって、体調改善につながった経験をすでに自分はもっているなと改めて過去の記憶の扉が開きました。


 41歳になって、だいぶあかんことになってるとおもいますので、ここで再度、スムージー効果を体感したいと思います。


 また経過報告いたします!!!

 みなさん、こんばんは。二葉太郎です。

 スムージーを始めて3日目になるのですが、まぁ、出る出る。とにかくトイレで快便!!!!!!のっけから汚い話ですみません。これについては、ラジオでもしゃべろうと思っているのですが、これがすごい。とりあえず、ものすごくポッコリしていたお腹がだいぶへこんでまいりました。

 でも、ダイエットするわけではなく、腸内環境を整える試みなので、ご飯もしっかり食べてます。まずはどこまで減るかわかりませんが、今んところ、べつにストレスもなく、普通にご飯を食べております。


 スムージー体験記の後は、もう一つ気になる内臓の調子、「肝機能」について調べてご紹介していこうと思っています。


 みなさんも、心と体の健康のために、何か始めてみませんか?


 アメブロでも違ったアプローチから情報を発信しております。


 また、スムージーに興味のある方はこちらから覗いてみてください!

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